こんにちはっ！
自助力の専門家、恋愛コーチYUKOです！
「たった１人の男性から愛され大事にされる女性」を増やすために自己肯定感や男性心理を説いてます。
自己肯定感が問題？相性の問題です
本当は自己肯定感は低くないのに、
自分は低いと思いこんでいる女性たちが
けっこうな割合でいる出来事に直面しています。笑
話をよくよく聞くと、
シンプルに彼との相性が悪くてこじれてる状態です。
でも、彼女たちは
自分の自己肯定感が問題だと思いこんでいるんです。
きっとそうなっているのは、
巷のカウンセラーやアドバイザーがこぞって
自己肯定感を高めましょう！と伝えてるからだと思います（私も含め）
ここで今一度、
自己肯定感を高めないといけないのは、
どうしてか？を軽く紹介したあとに、
相性の悪さも関係をこじらせる要因だということを
メインにお伝えしていきたいと思います。
日本人は自己肯定感が低い
自己肯定感は基本的に日本人である限り、
みな大なり小なり低いのが標準です。
その理由は、日本は学校教育やメディア教育などを通して
精神的支配を受けてきた人種で、
右向け右、多数決派、自分の意見よりも、
まわりの意見に合わせることが美徳して教えられてますよね？
だから、自分はどう思ってるか？
なにを感じてるか？など、内に向かって考えることをさせずに
育てられているので、つい、
「ふつうはどうなのか？」
「みんなはどうしてるのか？」
という判断で自分の人生を決めてしまっています。
それは進路から結婚から恋人との付き合い方から
人間関係まであらゆるシーンにおいて、
「みんなだったらどうするのか？」
「私はみんなとは違う意見だからおかしい」
という思考回路になってます。
こんな調子だと自己肯定感は低くて当たり前なんです。
みんなと足並みを揃えられない＝変な奴。と、されてきたからです。
だからほとんどの日本人は、
自己肯定感がもともと低くて当たり前。
だからそのこと自体に問題はないんです。
問題なのは、
自己肯定感が低すぎることで恋愛や人生に支障がでてる場合。
そう、低いのが問題なんじゃなくて、
「低すぎること」が問題なの。
だから、自己肯定感が低すぎる人は、
高めましょう！というのが正しい認識の仕方です。
ここのところ、そのあたりの説明なしに
自己肯定感低いから高めないといけない！って
短絡的に考えて教えてしまう情報発信者が多いので、
結局それが「自己肯定感は低いんだ私」ってのを作ってるんです。
それはただの思いこみです。笑
自己肯定感が問題で恋愛引っかかってるか？
どうかは、ちゃんとプロに見てもらってからがおすすめです。
自己判断は辞めましょう！
なぜかというと、
間違った思いこみが余計に自己肯定感を下げるからです。
では、
自己肯定感の低さが問題でこじれてるケースと、
彼との相性が悪くてこじれてるケースと
どうやって見極めたらいいのか？
その方法は、
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