こんにちはっ！
自助力の専門家、恋愛コーチYUKOです！
「たった１人の男性から愛され大事にされる女性」を増やすために自己肯定感や男性心理を説いてます。
お客様の声
お客様の声はこちら今ツラいのは未来最高に生きるための準備期間
今日は深い精神性の話をします。笑
精神性の話が苦手な方は画面を閉じましょう。笑
もっと自分を高めたい＆人間性を磨きたい女性はうってつけの記事になるよ！
本題に入ると、タイトル通り
「恋愛には大失恋や傷つくことも必要」です。
ちょっと私の話をするので
自分ごとに置き換えながら読んでもらいたいな！と思います。
私は今恋愛コーチとして活動してるけど
それができてるのって過去に大失恋をしたり
恋愛に失敗を繰り返して男性と喧嘩しまくってきたり、拗れたりしてきたからだと思ってます。
むしろこの経験がなかったら、恋愛コーチとかできないと思う。
その理由は、うまくいかない状態や状況にいる女性の気持ちがわからなかったら、アドバイスとかできないし、自分ごとのように想像できなかったら
その人がこのままだとどうなっていくか？どこを変えたら良くなるか？ってことを汲み取ることができないってなるから。
痛みを本当の意味で共感することができるのって、生身の体験でしか得られないことだと思う。
恋愛がうまくいかない渦中は辛いけど、過去の自分が今の自分を見たらきっと驚くと思う。笑
だって、誰よりも恋愛が下手で苦手な自分が人に恋愛を教える立場になるって想像してなかったから。
もはや、
恋愛で散々な思いをしてきたのは、このためにあったのかな？って思います。
そんなふうに、いま、恋愛が辛くてそこから抜け出したくてもがいてるあなたも、
未来には、このために苦しい経験が必要だったって思える日が必ずきます。
形は人によって違うかもしれないけど、
苦しい体験って、人が成長する時期だから
無駄なことってないんですよね。
むしろ、
人が精神的に成長するとき、
心の苦しみってセットなんです。
なんでかっていうと、
闇を知るからこそ、光が現れるようになってるから（見えるようになる）
この世は闇も光もお互いに支えあってる
闇と光ってあるじゃないですか？
または、影と光でもいいんですけど、
この世の宇宙の法則的に影と光ってセットで、どちらか一方だけ存在することってできないんです。
その理由は、宇宙はバランスの法則ってのがあって、マイナスとプラス、陰と陽、影と光、ネガティヴとポジティブ、闇と光というように
いつも同居してるもので、
お互いに影響を与え合うことでバランスを保つことができるって作用なんです。
で、私たちが苦しんでるときはまさに、闇を体験してるときで、闇を体験し尽くす頃には、光が見えるようになるというか、
現実的な言葉で言うと、恋愛がうまくいかないことをたくさん経験するからこそ、
自分にとって光の部分→うまくいく状態や自分の扱い方がわかる、そんな順番なんです。
ようするに、
なんでも闇はじまりです。
ものごとは闇を体験することが先
闇（陰）から生まれる＆始まるようにできていて、
はじめっからうまくいく人は、陰や闇を体験してないようにみえても前世で体験し尽くすしてるから
今世では、陽から恩恵を受けられるみたいなさ。笑
↑これは私の一種の捉え方なので、正しいとか正しくないとかの目的じゃなくて
恋愛に辛い体験も必要なんだ！と前向きに捉えられるための材料として話してます！笑
そもそも、私たちは辛い思いから抜け出したいから（痛みを避けたいから）
どうにか改善しようと考えて行動をしていくっていう働きがあります。
むしろそれは本能レベルで。
痛みってほんとに、私たちにとって耐えがたいもので、命を守るために防衛本能が強く働くんですよね。
それを逆手にとれば、苦しみを体験したときしか、そこから抜け出せないことを意味しません？
苦しみを体験してるからこそ、避けるために（逃げるために）
または、未来の痛みを避けるために対策をとろうと「行動」するわけだから
行動の原動力って、本能的にいうなれば痛みありきなんですよね。
で、もちろん問題が起きたときに向き合わず逃げる人もいるし、
私もたくさん課題から逃げたことありました。
それはそれで、そのときの自分にとってベストな選択で、向き合うべきときって嫌でもやってくるから。笑
時間がかかっても最終的に向き合わざるを得なくなって、結局どうにかしていくって流れになります。
ただ、人によってそれが今世で取り組むのか、来世で取り組むのかは自由だし、
先延ばしにしていくのもアリです。
辛いことをたくさん経験した先にあるのは
だけど、
恋愛で辛い体験をたくさん経験して、それに向き合って解消してきた人ほど、悟りを開くっていうか、
真実に近づくというか、
本質的なことや本当に大切なことがわかるようになる。
大切なことというのは自分にとっての意味で、たとえば、
自分は連絡をまめにしない男性だとどうしても辛いからそういう人は選ばないほうがいいんだな、とか、自分はやっぱり結婚願望があって仕事よりも結婚に重きを置いてたんだな、とか
彼氏と毎日一緒に過ごすことが生き甲斐！って思ってたけど、本当の本当に望んでたのは「安心感」であって毎日一緒に過ごすことじゃなかったな、とか。
こんなふうに、
たくさんの辛い経験は、
本当の自分の姿を見るきっかけに過ぎないです。
自助力にとって大切にしてる価値観の1つに、
「自分を深く知ること」
ってのがあるんですけど、
まじで自分の恋愛とか人生にいたるまで
自分を深く知らないことには、
自分を最高に幸せな状態に置いてあげることってできないんです。
深く知るために、辛い体験が必要なんです。
そう考えたら、
恋愛でたくさん辛い思いをするのって得しかないですよね？？
そのとき辛いのはめっちゃわかります。私もそうだったから。
でも辛いことって今解消したとしても、
また別の辛いことが嫌でもやってくるんですよね。笑（人間関係とか仕事とか健康問題とか）
その理由は、
すべての人や物質も時代も考え方や価値観も絶えず微妙に、少しずつ変化してるからです。
人は変化してないと辛くなるようにできてる
人ってまわりが変化してるのに、自分が変化してないと辛くなるようにできてる。
うまくいかないときは自分が変化してないってこと。
厳密には、微妙に変化はしてるけど、
大きくは変化してないというか、変えるべき点を変えられてない状態ってことかな。
こんなことを言うと、
あの人って長年変わらないよねって思うことあると思います。
実は、変わってないように思える相手でも、外側からの影響は少なくとも受けてるから3ミリくらい変わってるかもしれない。笑
目に見えて変化を感じられないだけで。笑
そう、人はこれまでの現状維持でいると、やがて辛く感じることが自然とやってくる。
なので、めっちゃ辛い大失恋をしてるときほど、
大きく自分を変える「時期」がきてるだけ。
その時期に大きく変えようとすると、
抵抗も大きいけど、進化も大きいから結果的に大きなものを得られるようになってます。
そうやって最悪の状態を経験すると、同じく最高の状態を手に入れることができるって意味！
それはシンプルに変化するという振り幅が大きいだけの話で。
その理由は繰り返すけど、
闇が光を生むからです。笑
闇が小さければ生まれる光も小さいです。
大きい闇だと生まれる光も大きいです。
めっちゃシンプルで、いまでこそ、
「裕子さんが大変な恋愛してきたなんて信じられない」
って言われるけど、今の私の立場を見れば、どんだけうんこみたいな恋愛してきたか？明確だと思います。
それほど闇だらけだったから、光の部分が大きく生まれて教えられる立場になれたみたいな。
今の辛い自分と向き合う心がけ
なので、今は気持ち的に難しいかもしれないけど
- 彼と喧嘩ばかり繰り返してる、
- 思いこみで不安な日々が続いてる、
- 彼との折り合いがつかない
- 愛されてるか不安で落ち着かない
- モヤモヤしてスッキリしない
- 執着と依存から抜けられなくてしんどい
- 彼に好かれなくてショック
- 冷められた感じがして悲しい
などなどの渦中にいるときに
あなたへ心がけてほしいのは、
「これから、私は新しい私へ変化しようとしてるんだな。」
って今の状態をそのまま認識すること！
変化しようとしてる、進化しようとしてるってことを未来にクローズアップするんじゃないですよ？
意識を「今」にクローズアップするんです。
未来の私が変化しようとしてるんじゃなくて、辛い体験をしてる最中が変化しようとしてる状態なので！！
サナギの脱皮みたいな感じで、いま、まさに皮が剥けそうな0.1秒の瞬間みたいな感じ。笑
そもそも、あなたのその辛い状態が
5年も10年も続かないことはわかってますよね？
たぶん、ほとんどの女性は、
頭では今は辛いけど未来も同じ感情で生きてるとか思ってないわけ。笑
じゃあ、いつ、その辛い状態から抜けてるの？
いきなり、真っ黒い日焼けした肌から明日真っ白になることってないのと同じで、わら
少しずつ少しずつ、白肌に生まれ変わっていくんですよね？
それと同じで、
今あなたは辛いかもしれないけど変化してる途中だから大丈夫です！！
今の変化をそのまま受け入れて！！
それから、辛い体験を抜けれたときは、自分が新しい自分へ進化完了したときなので、
その頃には、恋愛がうまくいくようになってます。
ちなみに、「脱皮」を促進するのが恋愛の知識、ノウハウ、心の扱い方であり上手に使えば、痛みを最小に抑えながら進化することも可能です！
なので、悩んだら気軽に相談してくださいね♪心の扱い方も個別セッションで相談できます！
