こんにちはっ！
自助力の専門家、恋愛コーチYUKOです！
「たった１人の男性から愛され大事にされる女性」を増やすために自己肯定感や男性心理を説いてます。
「自己肯定感を高める」正しい認識
あなたは自己肯定感って言葉を知ってますか？
最近、自己肯定感ってことをよく聞くと思います。
記事を読んでくれてる女性のなかには、自己肯定感が低くて高めようと頑張ってるかもしれません。
自己肯定感が低い状態は、言い換えてみれば、
自己否定がそこに存在している。
だから「自己否定をやめなきゃ！」って頑張ってる。
そんなあなたに１つ知ってもらいたいことがあります。
それは、、
「自己肯定も自己否定もすべては思いこみである」という点について。
今回は、思い込み＆考え方についてお伝えしていきます。
自己肯定って、私って素敵だよね！って肯定するだけでなくダメな自分を認めることって言いますよね。
でもダメな自分を認めることにつまづく人がめっちゃいます。
おそらく自己肯定感を高めようとしてる人たちのなかで最難関はここじゃないかな？と思います。
ダメな自分を認めることをやろうとすると、
難しくてピンとこないのはなぜだと思いますか？
それは、
自分を、、、
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