こんにちはっ！
自助力の専門家、恋愛コーチYUKOです！
動画解説はこちら↓
以前こんな記事を書きました。
実践はしてみましたか？実践した人もしてない人も
この記事を読んでいるということは
既にやりたいことは明確になってると思います。
さぁ！やりたいことが明確になったところで
行動に移しましょう(●´ω｀●)
なぁ〜んて。
そんな危険なことはしたらあきまへん。
実は、やりたいことが見つかっても
それが実現できるかどうか？は
正直なところ、今のあなたのままでは難しいです。
あなたが立てた目標は、
実現するにあたって最もふさわしい立て方になってますか？
今夜は、やりたいことを実現するために
1番重要な人生目標の立て方を伝授します！
では、いってみよー！
あなたのその目標、本当に叶う？
あなたは、今年の1月に立てた目標を覚えていますか？
ある調査によると、
今年の1月に立てた目標を覚えている人は
10%もいないという統計が出てます。
このように、ありとあらゆる目標を立てても
それを実現する人としない人がいるのは、どうしてでしょうか？
- ヤル気の違い？
- 忍耐力の違い？
- 頭の良し悪し？
いいえΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
それは、
現実的で明確な目標を立てていない。
この一言に尽きますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
残念ながら、多くの人は、
実現したいことが明確になっていませんヾ(･ω･`；)ﾉ
本人は明確に立てたつもりでも、
いつの間にかその目標を忘れていたり、
途中でコロコロ変わったり。
そもそも目標すら立てていなくて、
なんとなく毎日を過ごしていて、なんとなく人生を生きている人が8割です。
目標を立てたとしても、それを実現する方法がわからないから、
結局は実現しない現実を生み出してしまいます。
これが多くの人がハマる、立てた目標を実現できない原因です。
全ては明確な目的地の設定から始まる
今から私はあなたに質問するので、
即答で答えてくださいね(・∀・)
- 質問1
どうなっていたいですか？
- 質問2
即答で、答えられたでしょうか？
この質問に即答で答えられる人は、あまりいません。
- もっと稼げるようになりたい
- もっと自由な時間が欲しい
- もっと幸せになりたい
- 強いていうなら結婚したい
- 家族が幸せになってくれたらそれでいい
- 親孝行できるようになりたい
- 世の中の役に立ちたい
こんな風に答える人がほとんどです。
つまり、目標が超絶！曖昧なんです。
もっと稼げるようになりたいのは、
いくら稼げるようになりたいですか？
月収20万の人が月収30万円を目指すのと
月収100万を目指すのとでは、それを叶える手段と方法が自動的に変わります。
もっと自由な時間が欲しいのも、
1日のうちのどれくらいの自由な時間が欲しいですか？
1時間なのか？3時間なのか？1日中なのか？
それによって、取るべき行動と手段が自動的に変わります。
家族が幸せになるというのは、
家族がどんな状態になれば、幸せと言えますか？
大きな家に住んで贅沢に暮らすこと？
毎月、海外旅行に行って羽を伸ばせる生活？
それとも、心身ともに健康で笑顔に生きていくこと？
多くの人は、今の現状を変えたいと思った時、
少なからずとも今ある不満や不安をどうにかしたいと思ってます。
毎月、生活が厳しくて、
今よりも2倍3倍稼げるようになりたい。
だから、その為には何をしようか？
と先に、手段や方法をどうにかすることを考えます。
今の不満や不安を改善する為に、
一生懸命に手段や方法を目的地にしてしまうんです。
残念ですが、
“手段”というのは、あなたが本当に実現したいことを
ハッキリと明確にしなければ、見つかるはずがないんです。
目的地を明確にすると手段は勝手に見つかる
あなたと友達は東京に住んでいます。
仲の良い2人は5泊6日で旅行へ行く計画を立てました。
まずはじめに何をしますか？
「どこへ行くのか？」
を決めますよね。
ハワイへ行くのと、大阪へ行くのとでは、
飛行機なのか？新幹線なのか？
辿り着きたい目的地によって乗り物（手段）が勝手に変わると思うんです。笑
では、仮に大阪へ行くことに決めたとします。
それでも、まだ、曖昧です！
大阪のどこへ行くんですか？
新世界？ユニバーサルスタジオジャパン？天保山？
向かう目的地によって、
所要時間も、段取りも、勝手に変わりますよねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
さらに、大阪に行く理由はなんですか？
新世界で串カツ食べるため？ユニバでアトラクション乗るため？
まさか、ホテルにずっと引きこもる？笑
もし、仮に、辿り着きたい場所へ車で向かうとしたら、
カーナビに明確な住所を入力しなければ、
道案内はスタートしないはずです。
「大阪の方」と入力しても、エラーになります。
私 ＞ このカーナビ壊れてんのかな？
と叩いてみても、反応しませんよね？笑
カーナビが反応しないのは、
あなたの入力ミスとなりますΣ(- -ﾉ)ﾉ
あなたが住所を入力して、
初めてカーナビは目的地までの道のりを示してくれます。
住所の設定をしたら、
あなたはその案内に従って、走行するだけですよね？
めっちゃ簡単ですよね？
行ったことのない場所でも、
カーナビに従えば、辿り着けるなんてラッキーじゃないですか？笑
目的地の設定がはじめに大事な理由
実は、脳みそにも、
このカーナビと同じ機能を果たす能力がすでに搭載しています。
脳みそには網様体賦活系（もうようたいふかつかけい）という部分があります。
ここでは、あなたにとって重要な情報とそうでない情報とを分けるフィルターのような役割をします。
実現したいことを、
重要か？そうでないか？を判断するのは、あなたの意識次第と言えます。
-
- 試しに、ちょっと質問します(・∀・)
- 試しに、ちょっと質問します(・∀・)
あなたの使っている歯ブラシはどこのメーカーの物ですか？
恐らく、答えられる人は少ないのではないでしょうか？
毎日使っているのに、です。
例え、毎日、それが目に触れていても、
人は意識をしなければ、認識しないように、
脳みそには分けるフィルター機能が備わっているんです。
この網様体賦活系
（もうようたいふかつかけい）に関しては、また別の記事で詳しくご紹介します。笑
だから、あなたの実現したいことがハッキリと明確でないと、
脳みそは“重要ではない情報”として分けます。
以前、この記事の一説で紹介した、
脳みそにとって一番重要なのは、
「あなたが死なないこと」を最優先にしているからです。
あなたがいくら、稼ぎたい！幸せになりたい！と願ったとしても
脳みそがそれを不要と判断すれば、
あなたは認識ができないので、
実現できる手段や方法が目の前にあっても、
気づけない、ということです
なんということでしょう。
脳みそ ＞ 稼ぎたいって言われてもいくらかも知らんし、この情報は不要やな！ポイっ！
だから、まずはじめは、目的地の設定が大事です。
脳みそに正しく目的地をインプットさせてあげることで、
脳みそは、それを実現するにあたって必要な情報を勝手に探し始めます。
カーナビが勝手に目的地のルートを示すように。
人生の目的地はどこですか？
あなたの人生の目的地はどこですか？
あなたはいま、人生をかけてどこへ向かってますか？
ハッキリと明確になって胃ますか？
目的地を決めないまま、
家を飛び出して、ただ放浪するだけでは、
あなたが辿り着きたい場所へは、どこへも辿り着けません。
実際に、世界一周へ行って自分探したけど、
何も見つからなかった私がここにいます(・∀・)
笑わんといて(・∀・)
放浪中に、出会った人に、
どこへ行くの？と聞かれて答えられなかったら、
あなたが辿り着きたい場所の情報は、当然ながら手に入れられません。
多くの人は、この目的地の設定が曖昧なんです。
多くの人は、どんな人生を歩みたいか？
ということを決めないまま、毎日を過ごしています。
やりたいことを実現する理由が必要
彼女 ＞ 確かに、そう言われてみればそうかもしれない。
じゃあ、1年後には月収100万を稼ぐようになりたい！
そう、あなたは決めたとします。
では、質問です。
質問1
あなたはお金だけが得たいのではなくて、
そのお金を使って、今の生活にはない何かを得たいんですよね。お金を稼ぐことを目的地にする人は多いのですが、
実はお金や仕事というのは、あなたが抱えている問題を改善するための手段でしかないんです。
実現したい理由を答えられない人は、
それを心から望んでいることではない可能性が高いです。
この記事にヒントが隠れてあるので、
実践すると明確になります！
人生目標を明確にする前に、以下のことが必要です。
好きなこと・得意なことを洗い出す
（過去・現在を見つめる）
↓
やりたいことを明確にする
（未来を見つめる）
↓
目的地を設定する←いまここ
（未来を明確化）
明確な目標の正しい立て方
曖昧な目標の立て方は、危険やで！ということをお話ししました(・∀・)
では、明確な目標の立て方を紹介します。
- 5年後〜の順から書き出す
- 現在完了形で書き出す
- 測定可能な形で書き出す
- やる理由を書き出す
- A4サイズのノートとボールペンが必要です！
- 質問1
何を実現してたいですか？
- ポイント
5年後の未来から今に向かって設定していきましょ♪ヽ(*´∀`)ﾉ
遠くの未来から設定するのには理由があります。
大きな目標を掲げて、そこから逆算することで、
“いま”行動できる小さなことを見つける為にこの書き方が大切です。
あなたの本当に実現したいことに制限をかける必要はありません！
以前、この記事を実践してくれた人は↓
この時点で明確になってるかもしれません。
それを細分化していきましょ♪ヽ(*´∀`)ﾉ
実現したいことを紙に書き出す時、
書き方に注意することがポイントになります。
1.実現したいことは現在完了形にする
必ず、「1年後に〜したい」ではなく「〜になった」
と現在完了形で書くようにしましょ♪ヽ(*´∀`)ﾉ
2.測定可能な形で書き出す
測定可能とは、数値化できること、
もしくは、どんな状態になったら実現していると言えるのか？ということです！
例えば、
今よりもっと稼ぎたい！→月収100万円になった！
自由な時間が欲しい→1日の内、仕事をしているのは3時間のみの生活になった
などなどヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
- 質問2
理由に関しては、なんでも良いです。笑
人に言えないような恥ずかしい理由でも良いです(・∀・)
ここまで書けたら、続きは長くなったので（爆）
なぜこの書き方をする必要があるのか？
その理由を次回、お話ししますね！
目標設定がわからない方は個別セッションでお手伝い可能です！
ということで、
「たった一人の男性から愛され大事にされ続ける女性を増やします」
