こんにちはっ！
利他愛の専門家、恋愛コーチYUKOです！
「たった１人の男性から愛され大事にされる女性」を増やすために自己肯定感や男性心理を説いてます。
お客様の声
彼はどうして連絡くれない？
今日は、メルレに参加いただいている女性から相談をいただき、掲載許可のうえ仮名（花子さん）として相談に答えていきたいと思います！
一回目のメールを拝見しました。
もうその通りという感じで、自分の不甲斐なさやダメだったところが可視化できて、少しスッキリとまでしています。このようなサービスを発信してくださり、本当にありがとうございます。
インスタも拝見しましたが、こちらも書かれているダメな流れの通りに自分がなっていて、もうこりゃダメだと思い、相談したくメールを打っています。
1年ほど付き合っている彼と先月末から音信不通になっています。
インスタを見ると、私は彼に対してダメだししたり、意見したり、可愛くない態度をとっていたなぁと反省しかありません。
音信不通になったきっかけ自体はあったのですが、その問題自体は2人にとっては問題ではなく、一緒に乗り換えていく問題だと私は思っていました。
きっかけは、私の誕生日と彼のご家族の不幸が重なったことだと思います。
私の誕生日の数日後に同居のご家族が亡くなりました。誕生日の前の月から体調が思わしくなかったようでしたが、その事情は私は全く知りませんでした。
なので、誕生日が近づいても何の連絡もなかったので、不安になり予定を伺う連絡をしました。返信はただバタバタしてると言うだけ。
私は事情を知らないので、「仕事は優先してくれて良い、けど蔑ろにされると悲しい」と連絡した所、上記の事情を話してきました。
それに対してチクッとした返信をしてしまいました。その後連絡が途絶え、私の誕生日当日も何も連絡がありませんでした。
翌日に電話がきて、少し話をしました。
そのときは責めたりせずに彼の現状を聞くだけにして、最後に音信不通だけはやめて欲しいと言って終わりました。その後、葬儀も終わり、落ち着いたから会いに行くよと連絡がありましたが、詳細な連絡はなく…。
ちなみにこの↑の間も連絡はこの業務連絡だけでした。その後なんとか1度電話出来ましたが、元気がないようで中身のない会話しかしませんでした。
その後、LINEしても返信はありません。モヤモヤしてしまい、3日前に追撃LINEを送り、未読です。。
私の考えなのですが、彼は私の誕生日をお祝いはしたかったんだけど、家族のことで予定が見えず、どうしてよいかわからなかったんだと思います。
私としては先に一言言ってくれたら心象違うのにと思ってしまいます。それもそのままぶつければ良かったのかもしれませんが、傷心のところに言うのもと思い、やめてしまいました。
今は、怒っても良かったのでは？
いやいや、別の言い方や別の対応が良かったのでは？返信くらいしてよ！どうしてほしいかくらい言ってよ！もしかして別れたいからこうしてるの？いやいや、私が怒ってると思って連絡できないんじゃない？？など、グルグルモヤモヤして、食事も喉を通りません。。
だんだん諦めのような気持ちにもなってきましたが、彼とは仲直りしたいし、何より一度会いたいです。
しかし、彼からは何の連絡も無い現状です。
電話も出ない、LINEも既読にはなるけど返信はない、追いLINEももちろんしましたが、笑、未読です。これ以上は何もしない方が良いと判断し、ただ連絡を待っていますが、それもただただ辛く、どのように考えたら良いのか、どのように過ごしたら良いのか悶々としています。
こうなったのは自分も原因なので、この際しっかり男性心理を学んだ方が良いかなと思い切り、インスタで見ていただけのyukoさんのレッスンを申し込んだ次第です。
花子さんご相談ありがとうございます！
まず、彼から連絡がないとのことですが、その心理を男性心理に沿って解説していきます。
トラブルがあると男性は連絡できない。
文章を読む限り、なぜ？彼が音信不通になったのかというと、下記の心理状態だと考えました↓
①男性はシングルタスクゆえに１つのことしか集中できない。
②心に余裕がない。
③男性は女性に弱みを見せることができない。
この3つが複合的に合わさったその結果、彼女に連絡する気になれないというのが答えかな？と思いました。
そして、花子さんにもし、落ち度があるとしたら、
①男性心理を知らないことで彼の扱い方がわからないこと。
その結果、下記のような振る舞いになったんだと思います↓
上記の事情（親族が亡くなられたこと）を話してきました。それに対してチクッとした返信をしてしまいました。その後連絡が途絶え、私の誕生日当日も何も連絡がありませんでした。
最後に音信不通だけはやめて欲しいと言って終わりました。
↑この２つの振る舞いは、男性にとって、特に今の彼にとって応じることができない要望になります。特に赤文字の部分。
なにかトラブルやアクシデントが起きてメンタルが落ちる時期ってだれでもあると思います。
とはいえ、
「彼のメンタル落ちている時期だから」が、本当の原因ではないです。
男と女は考え方や性質がまるで違うため、男女によって人への関わり方って違います。
たとえば、女性の場合、親族が亡くなってメンタルにダメージを受けている場合、まわりに話を聞いてもらったり、寄り添ってもらったりして痛みを和らげようとすると思います。
その理由は、女性は性質的に共有と共感を求めるサガだからです。
音信不通にすると人もいるとは思いますが、男性のように殻に閉じこもることはあっても、全く音沙汰なしになることは稀です。
ところが、男性は違います。
男性が彼女に連絡できなくなる心理
①男性はシングルタスクゆえに１つのことしか集中できない。
まず、彼の心理を深掘りしてお伝えすると、
男性は基本的にトラブルが起きると、それが優先事項１位になります。
それに加えて、彼の場合、ショックな出来事だった恐れがあるので、心に余裕をなくしてる状態だと思います。
②心に余裕がない
憔悴しているかどうかとか、どこまでメンタルにダメージを受けているのか？は、人によるのですが、程度はあれど、彼が音信不通になってる点をみると、
「シングルタスク＋心に余裕がない＋弱みを見せられない」心理が合わさった状態であることがわかります。
男性は重要度と緊急度が高いことが起こると、それのことで頭がいっぱいになります。
ようは、彼にとって同居人のご家族が亡くなったことは、重要度と緊急度がマックス高い。
＝優先度１位になり、それしか頭にない状態だと思います。
でも、こんなことを言うと、
ほとんどの女性はこのように解釈するんじゃないかな？
私よりも家族の方が大切だ！とか、
自分は後回しの存在だ！とか。
実は、そういう意味じゃないんです。
花子さんからすれば、
私は誕生日だったのに！
連絡くらいできるのでは？
という気持ちになるかもしれないんですが、男性は悪気があってそうしているだけじゃなくて、シンプルに、
シングルタスク＝優先度の高い１位のことが片付け終わるまで２位のことは考えられないっていう状態。
これが男性です。
その心理が現れてるのが下記の文面↓
その後、葬儀も終わり、落ち着いたから会いに行くよと連絡がありましたが、詳細な連絡はなく…。ちなみにこの↑の間も連絡はこの業務連絡だけでした。
ちなみに、彼が「落ち着いたから会いに行くよ」と言ったのは、この時点における、精一杯の誠意だと思います。
別の言葉だと、責任感と建前で「会いに行くよ」と言ってるイメージ。
彼の深層心理を覗くと、彼女から急かされてると感じてるわけじゃないとは思います。
どちらかというと、誕生日にお祝いするはずだったことに多少なりとも罪悪感があり、また、彼女が自分に会いたがってることも知ってるからだと思います。
↑これは、「彼が」ではなく
男性は、責任感が強い傾向が強いので、頭では「彼女の誕生日のお祝いを」と思ってるんです。
「会う約束しなきゃ！」っていうのも頭ではわかってるんです。
でも、まだ心のダメージがあって完全には会える精神状態じゃないという可能性があります。
でも、基本的に男性は自分の心情とか弱みを見せられない心理があるので、彼女に
なぜなら、
情けなくうつる自分を見るのが嫌！！というプライドがあるからです。
ダサい男と思われたくないのが男性心理です。
でも、女性からすれば、
正直にぜんぶ言ってくれたら
私に対する温度感が下がってるわけじゃない！って思えて安心だし、安心して待てるのに。って思いますよね？
実際に花子さんも女性特有の心理が現れてます↓
私の考えなのですが、彼は私の誕生日をお祝いはしたかったんだけど、家族のことで予定が見えず、どうしてよいかわからなかったんだと思います。
私としては先に一言言ってくれたら心象違うのにと思ってしまいます。
ところが、男性は基本的に女性に、ましてや自分の彼女や奥さんに弱みを見せようとは思わないので心情の詳細まで話さない傾向があります。
なので、「どうしてよいかわからなかったんだと思います」という推測はちょっと違うかな。
だからこそ、女性は不安になって
彼がなにを考えてるかわからない。
音信不通でもしかして覚めた？
私のせいで音信不通になった？
とか、捉え違いをしてしまうんです。
では、次に男性が女性に弱みを見せることができない点も解説します。
③男性は女性に弱みを見せることができない。
男性は女性に弱みを見せることを極端に嫌がる傾向があります。
もちろん、程度は人によるけど、基本的に男性はショックなことが起きると、
だれとも会いたくならないです。
特に彼女には会いたくないってなります。
誤解しないでほしいのは、彼女にウンザリするとか、冷めてる理由で会いたくないってなるんじゃないです。
状態の悪い自分を見せたくない&情けないって思ってるってことです。
で、こんなときに、彼女から追撃ラインをされたり、会いたい！と言われたり、彼女から連絡が来たりするとストレスに感じます。
このストレスは、なにに対してのストレスかというと？
「彼女の要望に応えられない俺」に対するストレスです。
つまり、男性の場合、
相手に矛先を向けて、ウンザリするんじゃないんです。
それに応じることができない「自分」に出会うのがムリなわけ。
ところが、
女性は男性の逆の思考を持ってます。
女性が閉じこもってるときに相手へ思うこと
女性の場合、自分がなにかショックなことが起きたとして殻に閉じこもりたい状態で、相手から会える？とか、追撃ラインをされると、
「空気読まない相手が悪い」って捉えるんです。笑
こんなふうに、
女性は基本的に人のせいにする傾向が強いです。
別名、被害者意識というもの。
相手に矛先が向くのが女性心理なんです。
なので、女性が相手に連絡する側に立ったときで、彼から連絡が来ない場合、
「自分の行動のせいかも」って責めることになりやすいという意味でもあります。
さらに、このことが意味するのは、
まさか、彼が「彼女の要望に応じられない俺」がストレスになってること。そこに気づけないことを意味します。
恋愛の問題は男女の違いにあるだけ。
つまり、恋愛の問題って、
男性心理を知らないこと（男性の扱い方を知らない）で、女性側が“本当”の原因に気づけない。
これこそが“本当”の問題です。
彼と花子さんの問題の原因は、男性心理の知識が不十分によって起こる、彼の心理の読み間違い。
その結果、男性に響かない振る舞いや逆効果になる振る舞いになってしまってること。
花子さんの件は、彼の行動は男性心理のまんまの行動だからです。
男性なら、だれでも彼のような振る舞いになるよ！という話をしてます！笑
ようは、もし、花子さんが男性心理を熟知していたら？
「仕事は優先してくれて良い、けど蔑ろにされると悲しい」と連絡した所、上記の事情を話してきました。それに対してチクッとした返信をしてしまいました。
最後に音信不通だけはやめて欲しい
モヤモヤしてしまい、3日前に追撃LINEを送り、未読です。。
↑このような発想にならなかったはずです。
とはいえ、花子さんが悪いことではなく、
恋愛で行き詰まるときって、もちろん思い込みとか自己肯定感の問題もあるけど、
男女の考え方や受け取り方、捉え方の問題で起きてることがほとんどなんです。
そして、
男女の違いによって起きてる問題は知識でカバーしていけるんです。
男性心理を知ればいいだけだからです。
じゃんじゃん改善していける問題なので安心してください♪
音信不通の彼にどう関わればいい？
はい、ここまで知識を得てもらった上で、
実際に彼にこれからどのように関わればいいのか？という対策をお伝えしていきます。
ちょっと、このお悩みをもらってから日が経ってるので状況変わってるかもしれませんが、状況が変わっていたとしても、
私の伝える対策は相手が変わっても年を重ねても、活用できる、再現性のある対策しか伝えないので安心してください。笑
まず、彼が音信不通になったら、
冒頭で伝えたように、
男性は一度殻に閉じこもると長いです。
この長さは、女性の時間軸で測った場合の話で、男性は回復するまで私たちよりも時間がかかります。
そして、この間、
そっとしておいてもらえることは、男性にとって感謝に値する女性の行動になります。
男性にとって、彼女の要望に応えられない自分にストレスを感じ、自信をなくす生き物なわけだから、そのストレスや自信をなくすリスクを与えないでいてくれる彼女は、貴重な存在ということになります。
特に、
①会いたい＆寂しいという
②連絡して！と伝えること
③こちらから連絡しまくる
↑この3つの行動は避けることをお勧めします。
完全に放置していれば、
完全に回復した頃に彼から連絡が来ます。
実際に、花子さんの場合は、
「落ち着いたし会おう」って言ってくれてるわけだから。彼にその気はあるってことです。
ただ、まだ、心が完全に回復してないから具体的な日程を決めるに至ってないだけ。
そして、
その心情を彼女に言わないのが「男性の標準姿勢」ってことです。
↑これも時間薬でなんとかなります。
とはいえ、その間に花子さんが
追撃ラインしたり、寂しいと言ったりすると状況は悪くなるおそれがあるので注意です。
なんでもかんでも放置すればいいってものじゃない
あ、ちなみに、花子さん以外のカップルで、完全に放置してそのままフェードアウトになるカップルがいた場合、
それはこの手の問題が原因ではなく他のところに原因がある可能性が高いです。
なので、彼が音信不通になったら
ぜーーーんぶ放置すればいいってものじゃないです。
これに関しては、個々の彼との関係を聞かない限り、原因を分析することはできません。
ちなみに、私は彼とどんな状況か？を詳しく聞けば、ほぼ99%の確率で彼の状態心理がわかります。
本題に戻ると、花子さんがもし、彼と連絡が取れるようになったら、
なにごともなかったかのように「普通の態度」で接することをおすすめします。
なにごともなかったように、
誕生日のお祝いしてくれて嬉しい♪
〇〇行きたいー♪
と、笑顔で接することをお勧めします。
これをすべき理由は、文中の男性心理で伝えたように、男性は少なくとも「自分のせいで彼女が悲しむハメになった」「寂しくさせた」という責任を感じてる可能性があるからです。
そして、それを見せない。かたくなに。笑
彼の心が軽くなるような振る舞いは、
相手が変わっても男性から愛される要素です。
それから、繰り返しこのような問題が起きないように防ぐには、男性心理の基本を下記の順番で学ぶことをおすすめします↓
というのも、冒頭のメールにも↓
インスタを見ると、私は彼に対してダメだししたり、意見したり、可愛くない態度をとっていたなぁと反省しかありません。
このようにあるように、男性心理の知識不足が招いた問題が他にもちらほらあると伺えるからです。
インスタに投稿してる男性心理はほんの一部であって、すべて学べることはありません。
そして、必須の知識を時系列で投稿してないので知識が点と点でつながらない恐れがあります。
早めに恋愛どうにかしたい女性は、下記の順番で、学習スタートされることをお勧めします↓
ということで、花子さんご相談ありがとうございました！！
