こんにちはっ!
自助力の専門家、恋愛コーチYUKOです!
「たった1人の男性から愛され大事にされる女性」を増やすために自己肯定感や男性心理を説いてます。
結婚に関する内観方法
今回は、結婚や人生の内観をすることの大切さについて解説していきたいと思います。笑
ちなみに内観は、私も事あるごとにやってます。
今年、内観した実例は結婚について。
もし、あなたが「自分は本当に結婚したいのかな?」と疑問に思ってるなら
下記の質問に答えながらノートに書き出してみることをおすすめします!
ノートに書くのが難しい女性はスマホのメモ機能でもいいですよ!
●結婚に期待してることは?
●結婚にたいする不満や不安は?
●子供はほしい?何人ほしい?
●なんで子供がほしい?
●年齢が若ければ結婚は考えなかったか?
●今の彼じゃなかったら結婚をしなくていい?
●今の彼から結婚は考えてないと言われたとしたらどうする?
●結婚に利他的要素をとりいれるとしたらなに?
●結婚生活のなかで自己実現(仕事や趣味に費やす時間)は可能?
●結婚における不安はなに?
●どんな結婚生活を送りたいの?
●どんな夫婦関係が理想?
●結婚生活でどんなことが問題になりそう?
●その問題をどのように乗り越える?
●自分はどんな夫婦関係を築いていそう?
どうすれば叶うか?結婚テーマだけでもこれだけの質問があります。
実際に自分が考えていることを紙へ書き出して想いを整理する。
そうすることで、
自分の考えが客観的に見れます。
そして、現状の想いと未来の自分とで相談するんです。
私はこれでいいの?って。
他人に相談しても気持ちは明るみにならない理由
よくね、心の悩みがあるときに人に相談することが当然とされてますが、
心の悩みというものは、
自分の心に聞くことで自分にとって一番心地が良くてストレスが少ない正しい答えを導けます。
人に相談しても、自分のことを他人が100%分かっているか?と問われたら決してそうではないからです。
それに、他人へ相談することは自動的に
他人の意見や考え方、価値観が必ず入ります。
その意見はあなたにとってベストか?と聞かれたらそうでないと思います!
他人とあなたは違うからです。
他人とあなたは違うということは、
ベストに感じる感性も違うということです。
そんな違う他人に左右されているようでは、ますます自分がなにを考えているか?わからなくなる。
相談していい他人とは、一言で言うとその道のプロだと思います。
プロへ聞くのがー番確実で最短&効果最大です。
私へ相談してもらっても大丈夫だけど←笑
大切なのは、あなたが信頼できるプロか?どうかですね。笑
話戻りますが、結婚をテーマに自問自答したあとに、私はどうしたかというと、自分の出た答えを彼へ共有したんです。
どう思う?って聞いた。
なぜかというと、未来の夫婦は心を寄せ合って歩幅を合わせていく必要があるから。
ぶっちゃけ、条件が合うとか合わないとかどうでもいいです。笑
観るべきところはそこではないから。
価値観の不一致ってよく聞くけど、そんなのは、あとからわかるのではなく
事前に自分のことを知って相手のことを知っていれば防げるんです。
知ることで次のステップへすり合わせができるからです。
そこで、すり合わせ出来なかったら、結婚をする前に「私達ミスマッチだったね」ってことで相手を乗り換えて失敗(離婚)を最小限に抑えて次の行動ができますよね?
時間は有限だから。
誤解ないように、離婚が悪いって言ってるのではないです。
離婚をしたくてする人もいるので。
離婚をして幸せになる人もいるので。
思い出してほしいのが、
「いつか離婚をしようと思いながら結婚はしない」ということ。笑
と、考えとき、
離婚への認識は、結婚を「する時点」では「失敗」という認識だよってことを言いたい。
内観がなぜ?効果的なのかというと、、
すべてのものには原因があって結果がある。
それなのに、多くの人はこの真実を知っていても軽んじている気がする。
私はこの点について、自分の頭を使って自分のことを知って本当に大事なことに目覚められたら、自分が本来あるべき姿になれたら、
損をする人達がいるからなんだと、勝手に思ってます。笑
不利益になるからだと思います。
私達がぼーっとした頭で一番大事な自分の人生のことや仕事の選択からお金にまつわる話、結婚、恋愛の在り方までなぁんにも考えず、アホのままでいてくれたら、奪えるものはすべて奪えるから、
本当に大切なことは教えてくれないんだと思ってます。
人生や恋愛、仕事、お金の稼ぎ方(税金含め)など
本来は考えなくちゃいけない、これらのジャンルについて生き方を教えてもらってないから、あっちへぶつかってこっちへぶつかって嫌になってきたところで、笑
罠を仕掛けたように意味のないものへ時間やお金を費やさせて消費を促して大儲けする魂胆。
社会の闇、経済支配、精神支配についてアホみたいに学ぶと、国民はそのように仕掛けられてきたのでは?と思ってしまいます。笑
あなたの人生に迷いがなくなる方法
だから結婚も、恋愛も、仕事もお金も、人間関係へ至るまですべては、
自分の心を内観してはじめて自分らしい生き方を決められます。
一人一人が望む「生き方」にマニュアルはないんです。
法律以外は、国の仕掛けから翻弄されることはあってはならない。
自分にとって認識すべきものは、自分のなりたい姿、行きたい場所や叶えたい未来などの情報だけで
サブリミナル効果で、お茶漬けの素をカゴへ入れてしまうことではありません。笑
あなた、本当にそれほしかったの?
(あなた、本当に結婚したいの?)
って。自分に聞いてみて!
結婚結婚結婚結婚って
(タピオカ流行ってるからって)
呪文のように歳だから、まわりも結婚しはじめたからって(友達もタピオカ飲んでるからって)
本当の本当の本当に?自分は結婚したいの?って。(タピオカ飲みたいのって?)
結婚に限らず、
すべてにおいて自分に聞いてみることです。
そうすれば、すべてにおいて自分はなにを選択したいか?明確にわかるようになるから。
そしたら、
人生に迷いなくなるから。
これまで型へ当てはめられてきた私達はもうそろそろ、そういうのから抜け出さないと、ね。
周りの意見や、世間の常識や当たり前とされてる観念や、
そういうものをすべてとっぱらって内観してみて。
見えてくるものあるから。
「なぁんだ、タピオカ飲みたいわけじゃなかった!」
「飲ませられる」が正解だった!(結婚したいわけじゃなかった!しないといけない気になってただけだった!)とかとかね。
「自分のことは自分が一番よく分かってる」
真に受けないほうがいいと思います。
「自分のことは自分が一番よくわかってるけど、それを知る術を知らされていない」
これが現状、多くの人へ言える私の見解です。
今後も、このような本質的な話や恋愛から飛躍した話も配信していこうかな。
恋愛と言えども結局は人生の一部分だから。タピオカも一部だから。爆笑
個別セッションにて内観のお手伝いも可能です!
ということで、
「たった一人の男性から愛され大事にされ続ける女性を増やします」