こんにちはっ！！
自助力の専門家、YUKOです！
動画解説はこちら↓
前回、目標の正しい立て方について、
お話しましたヽ(*´∀｀)ノ
目標は見い出せたでしょうか？
そろそろ師走も近づく頃なので、
2019年の目標にしてみてはいかがでしょうか？笑
それとも他に、
あなたは、何か達成したい目標はありますか？
残念ながら、“今のあなたのまま”では、
立てた目標は、達成出来ないかもしれません。
どうしてでしょう？
今回は、
心理的盲点スコトーマからヒントを貰って
今のあなたのままでは、目標達成ができない原因についてお話ししたいと思いま〜す
それでは、いってみよー！
心理的盲点スコトーマとは？
そもそもスコトーマって何やねん(○ﾟεﾟ○)
そんなあなたに分かりやすく紹介したいと思います。笑
スコトーマとは、ギリシャ語が語源とされており、
本来は“視神経の構造上、情報を取得できない視覚的盲点”のことを指し、主に眼科医などで使われていました。この「盲点」ということから、
心理的に盲点となる情報のことも「スコトーマ」と指して表現されるようになりました。
とか言いながら、引用使う女。笑
許してください(・∀・)
つまるところですね、
人間は、
「見たい情報しか見えてない」
そういうことなんですよ！笑
私の実体験での例(○ﾟεﾟ○)
この間、友達が地元へ遊びに来たんですね。
それで、近場のカフェへ行こうって話をしてたんです。
私は即座に言いましたよ。
カフェとか見たことないし、ないわ！
すると、友達は、カフェくらいあるやろ！
ってことでグーグルで探し出したんです。
結果・・
あるやないですか！カフェが4~5軒！笑
これこそが、スコトーマの正体です。
本当は、そこにあるのに無いものとして認識してしまう。
毎日その道を通っていたのにも関わらずですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
恐ろしいですね〜
でもね、これは私にとって近場のカフェは
重要じゃなかったから、認識できなかったわけで
近場のカフェへ行くことが好きな人にとっては、
自然と目に入るし、認識するんですよ。
同じ景色を見ていても、
人によって見えるものが違うのは、
このスコトーマの働きによるものです。
そりゃそうですよね！
脳みそは、視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚の5感を使って、
1秒間に2000個も情報を取り込んでます。
なので、全て記憶するのは到底無理な話です(○ﾟεﾟ○)
重要な情報は自己評価に基づく
スコトーマの意味がわかったところで、
これを目標達成に当てはめてみるとこうなります。
あなたの今見えてるものは、
目標達成するのに充分なものですか？
前回、この記事で、
あなたの脳みそにとって最も重要な情報は、
「死なないこと」とお話をしました。
脳みそは、いつどんな時でも、
あなたが死なないように現状維持をし、
あなたに様々な司令を送っています。
では、その「死なない情報」とは？
なにで決定されてるか知ってますか？
それは、あなたが決めた“自己評価”ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
- 私は美人である
- 私は仕事ができる人間である
- 私は朝が苦手である
- 私はダンスが得意である
なんでもいいんですけど。笑
ちなみに、上記は私のことじゃないですから。笑
恐らく(・∀・)
脳みそはあなたが決めた自己評価を元に、
相応しい情報を優先度高く送るんです。
よろしいですか。笑
脳みそは、現状維持したがっている。
つまり、どういうことかというと、
あなたが目標を定めて行動したとしても、
目標に対し、あなたの自己評価が追いついてなければ、
その目標を達成する為の情報が目に見えないってことなんです。
なんですとーーーー！！！
あなたにとって必要な情報は見えていない
さぁ、今からちょっとした質問をするので
答えてみてくださいヽ(*´∀｀)ノ
スマホを用意し、5秒タイマーかけてください。
これから5秒間の間に、目の前に白いものはいくつあるか数えてください！
では、スタート！
ーーー5秒後。
白いものはいくつありましたか？
2個？5個？8個？
では、黒いものは何個ありましたか？
明確に答えられますか？(・∀・)
恐らく、答えられない人が大半でしょう。
なぜ答えられないかというと、
「白いもの」と言われて必死で「白いもの」を探したんだと思います。
では、実際に黒いものが何個あるか数えてみてください。
1つや2つはあったはずです。
そう、これこそが
あるものが見えていない状況です(´⊙ω⊙`)
今見えている白いものとは、
あなたの今の自己評価です。
見えてなかった黒いものとは、
あなたが目標を達成する為の情報となります！
恐ろしいですね〜
だから、冒頭にお話ししたように、
“今のあなたのまま”では、
目標達成が難しいってことなんです(´･ω･｀)
残念すぎますね( ˙-˙ )
でも、安心してください。笑
この自己評価というものは、
幸いながら変えられるんです。
あなたが目標を達成するのに、
相応しい自己評価に書き変えられます！
ということで、
「たった一人の男性から愛され大事にされ続ける女性を増やします」
